No caben dudas: el fernet cola es el gran trago nacional. Una pasión de origen italiano que estalló en Córdoba y se diseminó por todo el país. Entre marcas caras, baratas y de cabotaje, el mercado fernetero se ha diversificado y hoy ofrece muchas marcas.

1. Para cuando no tenés un mango: LUSERA ($11)
Pardo acaramelado, recuerda a las hierbas, con cierto matiz medicamentoso. Con una gaseosa conseguís aligerarlo, mucho mejor con una cola de segunda marca y abundante hielo.

2. Para una picada medio pelo: VITTONE ($12)
Tiene el color oscuro de los pensamientos que disparan dos vasos espumosos. Espesos como la bebida, el hielo es necesario para entrarle. Bebelo como cualquier vermouth de barrio, con un chorro de soda (de sifón) y unos ingredientes salados en la mesa antes del almuerzo.

3. Para clásicos: BRANCA ($33)
En Argentina es sinónimo de fernet, con una larga tradición en el paladar local, donde el mito cordobés lo impuso con la fórmula 90210: 90% de branca, 2 hielos, 10% de cola. Tiene aromas a hierbas frescas y secas, que le dan personalidad, pero sobre todo es amable y tiene un paso equilibrado.

4. Para incondicionales del fernet cola: 1882 ($29)
Es de las marcas Premium la última en haber visto la luz de la mano de una gran campaña de marketing liderada por la Coca Sarli. Rico, con el paso envolvente y aromático, viene de Córdoba –la capital mundial de esta bebida- y está pensado para la combineta con las bebidas colas, cuando mejor funciona.

5. Para variar del fernet cola: CAPRI ($13)
Viene con dosificador, un toque refinado hay que decirlo, para un fernet que vale más de lo que cuesta. En tiempos de vacas flacas, acá tenés una opción buena y sabrosa. Eso sí, tiene el final cortito que se diluye fácilmente. Con hielo, Sprite y limón tenés un trago cool para irla a contramano de la especie argenta.

6. Para un asado: CINZANO ($29)
La va de delicado, con fragancias herbáceas y florales que en la noche se diluyen en la espuma, aunque es bueno reconocerlas. Es el tipo de fernet que en un apuro te podés beber al seco, siempre y cuando esté frío, como es moda hoy con el Jägermeister. Aunque cuando mejor funciona es para la previa en el asado, mientras prendés el fuego, preparado en un jarra de litro para que no escasee entre los invitados.

7. Para gente cool: RAMAZZOTTI ($28)
La antítesis de la tradición. Ni botella de hombros caídos, ni etiqueta con fondo labrado: un fernet modernoso, el único que echa mano del plateado para vestirse y uno entre los Premium que fogonean desde 2007 los casi 740 fernet que se toman por minuto en el país. Y en los tragos, si no es puro y a lo macho, con una dosis de cola, dos rocas de hielo y una noche por delante, tenés el plan perfecto.

8. Para estómagos de acero: OTTONE ($9)
El producto más alcohólico del mercado. Un 90210 con Ottone te puede dejar tirado en la vereda al segundo sorbo. Se recomienda beber con mesura, a menos que uno busque una borrachera express para ir al frente y encarar minitas.

9. Para una excursión por el conurbano: FERNANDO ($4)
En nuestro país fernet es sinónimo de fernet-cola y Fernando una de las marcas que lo venden ya preparado, con el lema de “listo para disfrutar”. Desde el punto de vista del gusto, no hay mucho para decir, salvo que es dulce. Desde el punto de vista de las ventas, es un hit que recorre de punta a punta los cinturones las ciudades argentinas.

10. Para suicidas en trasnoche: CHABONA ($2,50)
Nada que lleve el slogan “Pegan más!” conlleva una promesa de calidad. Menos aún cuando el litro cuesta dos pesos con cincuenta. Y en el caso de Chabona, el otro fernet que ya viene mezclado con coca, más que una promesa es una sentencia de muerte. Una botella basta para desmayar a un camello. Dos, lo mandan al paraíso.

Preguntontas

Siempre que tenemos tiempos nos hacemos preguntas un poco tontas, o no, pero siempre está aquel que las hace. A continuación les mostraremos algunas de ellas...

• ¿ Por que las pizzas vienen en cajas cuadradas si son redondas ?

• ¿ Por que de chicos queremos ser grandes y de grandes queremos ser chicos ?

• ¿ Por que nunca se entiende la letra de los medicos ?

• Si el ángel de la guarda es mi sombra ¿ Quién me cuida cuando esta nublado ?

• Si perro que ladra no muerde, ¿ Perro que muerde no ladra ?

• ¿ Por que arriba hace mas frio si está mas cerca del Sol ?

• Si las aves son inteligentes, ¿ Por qué hay pavos ?

• Cuando inventaron el reloj, ¿ Cómo sabían la hora ?

• ¿ Las islas flotan ?

• ¿ Por que los puloveres se encojen y las ovejas no ?

• ¿ Por que no hay comida de gato con sabor a ratón ?

• Si se dice que hay que cuidar el Medioambiente, ¿ Quién cuida la otra mitad ?

• Si detrás de un buen hombre hay siempre una gran mujer, ¿ Por qué no se voltean y hablan ?

• ¿ Como busco Google ?

• Si una palabra estuviera mal escrita en un diccionario, ¿ Cómo la sabríamos ?

• Si hay un incendio en el cine, ¿ Es porque hubo cortos ?

• ¿ Por que los pingüinos usan smoking ?

• Si fueses a dispararle a un mimo, ¿ Te haría falta silenciador ?

• Una uña enterrada, ¿ Reencarna ?

• Si las patrullas tienen sirenas, ¿ Las sirenas tienen patrullas ?

• ¿ Que pasa si una serpiente venenosa se muerde la lengua ?

• Si la Luna está llena, ¿ Es porque comio mucho ?

• ¿ Si me suicido voy preso ?

• Violar la ley, ¿ es acostarse con un policia ?

• ¿ Por que cuando miras un partido de futbol por TV le gritas al jugador si no te escucha ?

• ¿ Se puede matar a un pez ahogandolo ?

• ¿ Por que cuando miras al techo abris la boca ?

• ¿ Por que se llama "Hotmail" si no es caliente ?

• ¿ Por que siempre abro la cajita de los fosforos dada vuelta y termino juntandolos palito por palito ?

• ¿ Por que cuando tenemos miedo nos escondemos debajo de las sabanas ?

• ¿ Por que cuando no llegas a ver algo achicas los ojos ?

• ¿ Por que la pizza se empieza a comer de la punta y nunca de la parte de atrás ?

• ¿ Por que si lo entendes es facil ?

• ¿ Como tienen hijos las sirenas ?

• ¿ Por que la Luna me sigue a todos lados ?

• ¿ Por que cuando estamos nerviosos nos comemos las uñas ?

• ¿ Que gel usa Marge Simpson ?

• ¿ Tengo que poner azucar debajo de la almohada para tener dulces sueños ?

• ¿ Adan y Eva tenian ombligo ?

• ¿ Por que cuando te dicen que cuentes un chiste justo no te acordas ninguno ?

• ¿ Por que cuando nos tildamos alguien tiene que pasarte la mano por delante de la cara ?

• ¿ Los que nacen el 29 de febrero viven mas ?

• Si mi mamá me mima, ¿ Mi Papá me pipa ?

• ¿Por que las compuadoras tienen menú si no comen ?

• Cuando una foto se vela, ¿ Es porque ya se murio ?

• ¿ La estatua de la Libertad, no estara cansada de tener el brazo extendido ?

• ¿ Por que "separado" se escribe todo junto y "todo junto" se escribe separado ?

• Si "rio" en ingles se dice "River", ¿ "lago" se dice "Boca" ?

• ¿ Por que cuando nos metemos en el mar levantamos los brazos ?

• ¿ De que color es un camaleon mirandose al espejo ?

• ¿ Por que si hay hombres sinceros no habra uno con numeros ?

• ¿ Como puedo saber cuantas vidas le quedan a mi gato ?

• ¿ Las vegetarianas pueden comer galletitas de animalitos, como las que se venden en el zoologico ?

• Si cuando uno hace algo por mucho tiempo lo hace cada vez mejor, ¿ Por que los taxistas manejan tan mal ?

• Cuando te sacas una foto al lado de Mickey Mouse, ¿ el hombre que esta adentro del disfraz sonrie ?

• ¿ Por que cuando dicen "Pedí 3 deseos" En un deseo no pedis tener 100 deseos mas ?

• ¿ Por que las tiendas que tienen abierto las 24 hs. Tienen cerradura en la puerta ?

• ¿ Por que cuando nos cepillamos los dientes movemos la cabeza ?

• ¿ Que gusto tiene la sal ?

• ¿ Por que cuando bostezamos nos lloran los ojos ?

• Si la sangre es roja, ¿ Por qué las venas son azules ?

• ¿ Por que todos los proceres tienen nombres de calles ?

• ¿ Por que cuando estas levantado tenes sueño y cuando ya estas acostado no tenes mas sueño ?

• ¿ Existe algun sinonimo de la palabra "sinonimo" ?

• ¿ Por que siempre que vamos al baño nos dan ganas de leer ?

• ¿ Por que cuando te sentis mal te dan un vaso de agua ?

• ¿ Por que decimos que nos desnudamos si no tenemos ningun nudo ?

• ¿ Por que decimos que tenemos el pelo largo si tenemos muchos ?

• El otro dia compre agua en polvo, ¿ pero Como la preparo ?

• Si me meto el enchufe de la tele en la nariz, ¿ podre ver mis pensamientos en la pantalla ?

• ¿ Si Fotolog es de EEUU no deberia llamarse Photolog ?

• Si las rosas tienen espinas, ¿ Por que los pescados no tienen petalos ?

• ¿ Por que siempre que llamamos a un numero equivocado nunca da ocupado ?

• Si nos sacamos un peso de encima, ¿ Adelgazamos ?

• ¿ Por que cuando te llaman al telefono fijo te dicen " Donde estas " ?

• ¿ El delfin pedria llegar a ser el del principio ?

• ¿ Si estoy mucho tiempo en el mar me mareo ?

• ¿ La ballena vuelve vacia ?

• ¿ Cuando me dicen "Que Dios te bendiga" quieren decir que me transforme en Ben 10 ?

• ¿ Por que cuando estas en la calle y se larga a llover corres, si te mojas igual ?

• ¿ Para que me voy a bañar si despues me vuelvo a ensuciar ?

• ¿ Por que cuando busco algo no lo encuentro y cuando lo encuentro ya no lo necesito ?

• ¿ Por que Tinelli dice "Buenas noches América" si trabaja en Canal 13 ?

• ¿ Por que la gente se queja de los politicos que ellos mismos eligen ?

• ¿ Que cuentan las ovejas para dormir ?

• ¿ Por que todo lo rico tiene que ser malo para la salud ?

• ¿ Por que cuando estamos a punto de caernos movemos los brazos como si pudieramos volar ?

• En china, ¿ Los animales tambien tienen los ojos achinados ?

• ¿ Por que los pajaritos saben tantos secretos y por que los andan contando por ahí ?

• ¿ Por que siempre en las peliculas cuando estan huyendo del malo se tropiezan con algo ?

• ¿ Por que cuando nos estan por atropellar nos quedamos mirando el auto en vez de corrernos ?

• ¿ Por que en las batallas espaciales hacen tanto ruido si el sonido se propaga en el espacio ?

• ¿ Por que siempre que queremos cerrar la puerta despacio, hacemos mas ruido ?

• ¿ Por que las gaseosas tienen jugo artificial de limon y los detergentes jugo natural de limon ?

• ¿ Por que todos estan interesados en saber que clavito clavo Pablito ?

• ¿ Por que no podes definir un color con palabras ?

• ¿ Por que se llama "Lampara de Aladino" si es una tetera ?

• ¿ Por que siempre que estamos apurados nos sale todo mal ?

• ¿ Por que Pedro Picapiedra siempre que corre pasa por la misma casa ?

• ¿ Un camaron es un aparato enorme que saca fotos ?

• ¿ Por que cuando hicimos algo y lo queremos volver a hacer no nos sale ?

• ¿ Por que siempre en los locales preguntas donde esta el baño si siempre esta al fondo a la derecha ?

• ¿ Como hacen para chatear los boxeadores ?

• ¿ AlGuIeN SaBe PoR QuE Me PaRpAdEa UnA lUz En eL tEcLaDo ?

• Si las camperas de cuero se arruinan con la lluvia, ¿ Que hacen las vacas cuando llueve ?

• ¿ Por que el sol aclara el pelo y sin embargo, oscurece la piel ?

• ¿ Por que te dicen "subi para arriba" si es imposible subir para abajo ?

• Si contrato un guardaespaldas, ¿ donde la guarda ?

• ¿ Por que dicen "me estas tomando el pelo" si es solido ?

• ¿ Si necesito una caja fuerte, tengo que ir al gimnasio ?

• ¿ Como sabemos cuando un reloj analogico estan en AM/PM ?

• ¿ Por que cuando usamos zapatillas levantamos los pies y cuando usamos pantuflas los arrastramos ?

• Si nada es tan bueno para la figura, ¿ Por que las ballenas estan tan gordas ?

• ¿ Por que cuando nos reimos muchos vamos para atrás ?

• Si "Carcel" y "Prision" son sinonimos, ¿ Por que no los son "Carcelero" y "Prisionero" ?

• ¿ Por que siempre ponen en el examen la unica pregunta que no estudiaste ?

• ¿ Las cebras son blancas con rayas negras o negras con rayas blancas ?

• ¿ Por que los teclados no estan ordenados alfabeticamente ?

• Si quiero comprar un boomerang nuevo, ¿ Como hago para deshacerme del viejo ?

• Si todos los derechos son resevados, ¿ Que pasa con los zurdos ?

• Si volar es seguro, ¿ Por que al aeropuerto se lo llama terminal ?

• ¿ Por que los kamikazes piloteaban con casco ?

• Si la piscina es honda, ¿ El mar es Toyota ?

• Si se te acaba el aceite de oliva, ¿ Usas el de popeye ?

• Si el sida no tiene cura ¿ El cura no tiene sida ?

• Una foto infantil, ¿ Se la pasa jugando ?

• ¿ Como se escribe cero con numeros romanos ?

• ¿ El santo de las necesidades es San Itario ?

• Si un homicidio es matar a un hombre, ¿ Un suicidio es matar a un suizo ?

• El mundo es redondo y lo llamamos planeta. Si fuera plano, ¿ Lo llamariamos redondeta ?

• ¿ Donde esta la otra mitad del Medio Oriente ?

• Si cuando comi huevos me pateo el higado, si comiera higado, ¿ Me patearia los huevos ?

• Si el Hombre Araña, ¿ Es cobarde ?

• ¿ A que arbol pertenece el fruto del trabajo ?

• ¿ Por que para apagar Windows hay que ir al menu inicio ?

• ¿ Por que en el futbol se empieza el año con el Clausura y se termina con el Apertura ?

• Si Sudafrica, ¿ Se pone desodorante ?

• ¿ Cuanto miden las altas horas de la noche ?

• Según las estadisticas, una persona es atropellada por un automovil cada 5 minutos, ¿ Como hace para sobrevivir ?

• ¿ La esposa de Burger King es Burger Queen ?

• ¿ Por que se lavan las toallas ? No se supone que estamos limpios cuando las usamos ?

• ¿ Hasta donde se lavan la cara los pelados ?

• ¿ Por que corremos bajo la lluvia si adelante tambien llueve ?

• ¿ Me corto las venas o me las dejo largas ?

• ¿ Que hace el tiempo en sus ratos libres ?

• Ojo por ojo… ¿ Ojo al cuadrado ?

• ¿ Se dice que solo 10 personas en todo el mundo entendian a Einstein. Si nadie me entiende a mi ¿ Soy un genio ?

• Cuando se tira un penal, ¿a donde se mudan los presos ?

• Cuando una pelicula esta doblada, ¿ Solo ves la mitad ?

• ¿ Por que en los semaforos hay luz verde si la gente avanza cuando esta en amarillo ?

• ¿ Para que festejamos el dia del estudiante si nunca estudiamos ?

• ¿ Las mujeres de Milan, ¿ Se llaman milanesas ?

• ¿ Para que estan los apoyacabezas delanteros en los autos si nunca los usamos ?

• ¿ Por que se dice que el leon es el rey de la selva si vive en la sabana ?

• ¿ Por que se dice "Luna llena" si no hay nadie ?

• ¿ Por que la cebolla nos hace llorar ?

• ¿ Por que todo tiene un porque ?

• ¿ Por que se llama ascensor si tambien desciende ?

• ¿ Por que a la noche los mosquitos vuelan cerca de tu oreja ?

• ¿ Por que se dice "sobrenombre" si no esta arriba de nuestro nombre?

• ¿ Por que las mujeres van de a 2 al baño ?

• Los que viven en el polo sur, ¿ Viven cabeza abajo ?

• ¿ Por que se dice "Madre hay una sola si hay muchas ?

• ¿ El helado se toma o se come ?

• ¿ Por que cuando hablamos movemos las manos ?

• ¿ Por que se festeja el dia de la primavera y no el de las otras estaciones ?

• ¿ Por que no usamos todos los dedos cuando escribimos con el teclado ?

• ¿ Por que es gracioso cuando los perros se paran en dos patas si nosotros hacemos lo mismo ?

• ¿ Por que cuando compramos algo lo encontramos en otro lugar mas barato ?

• Si existe el mas alla, ¿ Existe el menos aca ?

• ¿ Por que cuando nos sorprendemos nos tapamos la boca ?

• ¿ Por que cumplo años justo el mismo dia que naci ?

• ¿ Por que nadie lee los creditos ?

• ¿ Por que cuando nos golpeamos nos agarramos en el lugar donde nos duele ?

• ¿ Por que cuando nos golpeamos nos agarramos en el lugar donde nos duele ?

• ¿ Alguiensabedondeestalamalditabarraespaciadora ?

• ¿ Por que se llama "camaleon" si no es una cama ni un leon ?

• ¿ Por que cuando piden un aplauso todos aplauden muchas veces ?

• ¿ Por que el camino de vuelta siempre es mas corto ?

• ¿ Por que nadie lee los terminos y condiciones cuando instala un programa ?

• ¿ Por que los kioskeros nunca tienen cambio y te dan caramelos ?

• ¿ Como borro la papelera de reciclaje ?

• ¿ Por que los periodistas le preguntan a una persona que le mataron un familiar como se siente ?

• ¿ Como me huelo la nariz ?

• ¿ Que dia car viernes santo ?

• ¿ Por que en las peliculas dicen "Y vivieron felices para siempre" y en la segunda parte tienen problemas ?

• ¿ Por que cuando vas a decir algo y te interrumpen te olvidas lo que ibas a decir ?

• ¿ Por que el pegamento no se queda pegado adentro del envase ?

• ¿ Por que le cuento cosas a mi perro como si me fuese a entender ?

• ¿ Como se llama tu nombre ?

• ¿ Por que las bicicletas fijas no tienen freno ?

• ¿ Por que los dibujitos japoneses no tienen los ojos achinados ?

• ¿ Por que cuando pasamos vergüenza nos ponemos rojos ?

• ¿ Por que subimos el volumen te la TV cuando vemos una pelicula en ingles ?

• ¿ Por que el que ronca siempre se duerme primero ?

• ¿ Por que siempre la cola de al lado tuyo avanza mas rapido en el supermercado ?

• ¿ Por que las promociones terminan cuando ganamos ?

• ¿ Por que las abuelas siempre te preguntan por los estudios ?

• ¿ Por que cuando uno no sabe la letra de las canciones inventa la letra ?

• ¿ Por que no nos acordamos el ultimo momento antes de dormirnos ?

• ¿ Por que cuando estamos de pie nos cansamos mas que cuando caminamos ?

• ¿ Por que cerramos el puño caundo miramos la hora ?

• ¿ Por que cuando nos sorprendemos levantamos las cejas ?

• ¿ Por que cantamos en la ducha ?

• ¿ Por que cuando no se te ocurre nada en la computadora moves el raton ?

• ¿ Por que los iconos del MSN no tienen nariz ?

• ¿ Por que cuando ponen modelos lindas para desfilar la ropa si miras mas a las chicas que a la ropa ?

• ¿ Por que cuando comemos pure igual masticamos ?

• ¿ Por que los cantantes cierran los ojos cuando cantan ?

• Si me saco el saco, ¿ Me pongo el pongo ?

• ¿ Cuantas horas tiene un minuto ?

• ¿ Por que siempre nos reimos cuando hay silencio ?

• ¿ Por que siempre que hablas con alguien le preguntas "Como andas?" si sabes que te va a responder "bien" ?

• Si el dinero es la causa de todos los males, ¿ Por que tenemos que trabajar ?

• ¿ Por que en los dibujitos animados pintan el agua de celeste si es transparente ?

• ¿ Por que decimos "me llamo la atencion" si no nos llamo nadie ?

• ¿ Que pasa si un franco tirador se llama Ignacio ?

• ¿ Por que los padres le dicen maleducados a sus hijos si los educaron ellos ?

• ¿ Por que cuando terminamos de comer alejamos el plato ?

• ¿ Por que cuando estamos mucho tiempo en el agua se nos arrugan los dedos ?

• ¿ Los daltonicos toman agua tonica ?

• ¿ Por que cuando comemos algo acido ponemos caras raras ?

• ¿ Que pasa si a un asesino serial no le gusta el cereal ?

• ¿ Por que la ensalada la condimenta otro es mas rica ?

• ¿ Por que cuando me hago cosquillas yo mismo no me rio ?

• ¿ Por que hay negocios que se llaman "Todo por $2" si todo sale mas caro?

• ¿ Por que cuando nos enojamos nos cruzamos de brazos ?

• ¿ Los chinos dicen que los argentinos tenemos los ojos argentinizados?

• ¿ Por que cuando nos golpeamos gritamos "AAAAAAAAAAAAAA" ?

• ¿ Si estudiar da frutos, ¿ Por que no estudian los arboles ?

• ¿ Por que en el restaurante te preguntan en que mesa vas a sentarse si te sentas en una silla ?

• ¿ Por que cuando nos reimos mucho lloramos ?

• ¿ Por que en las historietas cuando duermen los personajes ponen "zzzzzzzz" si cuando dormimos no decimos eso ?

• ¿ Por que cuando escuchamos una grabacion de nuestra voz la escuchamos rara y los demas no ?

• ¿ Por que cuando damos besos cerramos los ojos ?

• ¿ Por que se dice que el universo es infinito si nadie exploro el mas alla ?

• ¿ Por que cuando cerramos los ojos vemos negro si el parpado es rosa ?

• ¿ Por que cuando lavamos el auto llueve ?

• ¿ Por que decimos "me corte el pelo" si el pelo lo corta el peluquero ?

• ¿ Por que cuando pierde tu equipo decis "perdieron" y cuando ganan decis "ganamos" ?

• ¿ Por que cuando pones "no estoy" en el MSN te preguntan si estas ?

• ¿ Cuando tenes bronquitis es que tenes mucha bronca ?

• ¿ Por que decimos vacaciones si es una sola ?

• ¿ Por que cuando miramos al espejo se ve al reves ?

• ¿ Como sabemos cuando un CD de marcha esta rayado ?

• Cuando se juega futbol de salon, ¿ En que posicion juega la profesora ?

• Cuando sale al mercado una nueva comida para perros, ¿ Quien la prueba ?

• ¿ Por que cuando nos cuelgan el telefono nos quedamos mirandolo como si el tuviera la culpa ?

• ¿ Por que cuando llegamos a lo alto de una montaña nos ponemos las manos en la cadera ?

• ¿ Por que cuando el control remoto no tiene pilas apretamos bien fuerte los botones ?

• ¿ Por que las computadoras tienen menu si no comen ?

• ¿ Por que las bailarinas andan siempre en puntitas de pie ? No seria mas facil contratar unas mas altas ?

• Si tengo papera, ¿ Quien tiene pamanzana ?

• ¿ Las escaleras suben o bajan ?

• Si iba Caperucita Roja por el bosque y caia la noche, ¿ La aplastaba ?

• ¿ A donde van los pajaros cuando mueren ?

• Si Donald usa teclado, ¿ Mickey Mouse ?

• ¿ Por que si los gatos arañan las arañas no gatean ?

• Si hace un frio de cagarse, ¿ Tengo que usar pañal ?

• ¿ Por que no detienen a los que infringen la ley de gravedad ?

• ¿ Por que en las peliculas americanas nadie cierra el auto con llaves ?

• ¿ El que espera no es manzana ?

• ¿ Por que las mujeres no pueden pintarse las pestañas con la boca cerrada ?

• ¿ Quien nacio primero ? ¿ El huevo o la gallina ?

• ¿ Las olas del mar se llaman asi porque vienen ?

• Si los meteorologos dan el tiempo, ¿ Para que existen los relojes ?

• ¿ Si todas las multas son delito, ¿ Lito deberia estar preso ?

Cuando nacen mellizos... ¿quién es el mayor?

Los mellizos no están sólo destinados a compartir nacimiento, tanto ellos como sus padres se enfrentarán a la archiconocida pregunta: "¿Y quién es el mayor?" Aunque legalmente es fácil de responder, biológicamente hablando, las cosas no están tan claras.

Los embarazos múltiples llevan implícitos una serie de peculiaridades: tienen más riesgo que un embarazo normal, los bebés suelen tener un peso inferior y.... nacen al mismo tiempo. Es ese nacimiento compartido el que llevará a los mellizos (y a veces a los gemelos) a ser sometidos a unas preguntas estándar a lo largo de su vida pero más especialmente en sus cumpleaños: quién nació primero, si el parto se adelantó antes de tiempo, si hizo falta cesárea... Pero la pregunta reina es, sin lugar a dudas, "¿quién es el mayor?" (nunca nadie pregunta quién es el menor).

Después de que alguien la formule, surgirán las diferentes respuestas sin que nadie sepa en realidad cual es la correcta. Pero, en general, las respuestas se pueden clasificar en dos posturas:

* El mayor es el que nace antes, porque lo que se toma como referencia es el nacimiento.

* El mayor es el que nace después, porque es el que se ha formado antes.

Desde la perspectiva legal, está muy claro quién es el mayor: el que nace antes. Ahora bien, desde un punto de vista biológico ninguna de estas dos respuestas es verdadera ya que no puede saberse quién es el que se formó antes, si nos referimos a los mellizos. El orden del nacimiento es una cuestión que depende del lugar de la implantación (o anidación) de los embriones en el endometrio uterino y este depende mucho del azar. También depende secundariamente del trabajo de parto. Por tanto, saber cual de los mellizos se engendró antes es técnicamente imposible de saber en embarazos naturales. Tampoco serviría de mucho averiguarlo, porque la diferencia máxima de tiempo entre la formación de ambos mellizos sería aproximadamente de 24 horas, que es el tiempo en el que los óvulos, tras la ovulación, serían viables para la fecundación.

Si un embrión de los mellizos se implanta más cerca del cuello uterino que el otro, este tendrá casi todas las papeletas para nacer antes. Porque es el que está más cerca de la salida y, además, impide el paso de su hermano hasta que él no nazca. Es como estar en una habitación (bueno, más bien un zulo, por lo de las dimensiones ajustadas) y que uno estuviera más cerca de la puerta y bloqueara el paso a la otra persona que estuviera detrás.

Así que el cigoto que realice un recorrido menor, implantándose en una zona más cercana a las trompas y más lejos del cuello uterino que el otro cigoto será, con bastante seguridad, el mellizo que nazca el último.

Además, en el momento del parto, dicho cigoto (que ahora es un feto) tendrá todo el trabajo hecho durante el parto. Ya que su mellizo ya se ha encargado de abrirse paso a través del canal del parto durante la dilatación y el tiempo de salida del siguiente mellizo será mínimo.

Lo curioso del caso es que lo de primogénito (engendrado el primero) no es cierto, por definición, en un mellizo que nazca antes. No necesariamente se ha engendrado el primero, simplemente se implantó más cerca de cuello uterino o, por el trabajo de parto, descendió antes por este. Y lo mismo puede aplicarse a los gemelos, ya que ellos se engendraron al mismo tiempo (parten del mismo óvulo fecundado).

Y si nos ponemos a hablar de cesáreas en mellizos, donde el orden del nacimiento depende del médico, hablar sobre quién es mayor o menor sería algo similar a discutir sobre el sexo de los ángeles.

FUENTE

Historias de miedo

Las siguiente historias son reales, no recomiendo la lectura de las mismas a personas que sufren de miedo.

El miedo o temor es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en el ser humano como en los demás animales.

Relato de sobreviviente
Por JANET HERNANDEZ.

Hace un año en esta fecha, cambió mi vida para siempre. Subí junto a mi esposo, Modesto Almanza, al remolcador 13 de Marzo, que zarparía de la bahía de La Habana. Viajábamos alrededor de 70 personas, muchos de ellos eran familiares y amigos.

Cuando estábamos a siete millas de la costa fuimos interceptados por las embarcaciones castristas. De inmediato empezaron a darnos bandazos. Sentimos miedo por los niños a bordo, el más pequeño de cinco meses de nacido. Levantamos los niños y empezamos a gritar que por favor no dispararan. Alguien levantó a una niña y conociendo al que manejaba uno de los remolcadores que nos atacaba le gritó: "¡Chino, Jabao, no hagas eso, aquí hay niños!" Si no baja a su niña de tres años, se la matan con los chorros de agua de las mangueras de presión.

En una acción programada, se nos puso un remolcador por atrás. El más grande, que era verde con una raya roja, un rayo rojo, se nos subió en popa y nos partió a la mitad el barco. Al suceder esto el barco quedó a la deriva porque el patrón, Fidelio Ramel, cayó al agua a consecuencia de la fuerza de las mangueras. Fue entonces que Raúl Muñoz asumió el control de la nave y trató de ayudarnos, de salvarnos porque ya el barco tenía tanta agua que estaba a punto de hundirse.

A pesar de eso, ellos seguían echando agua directamente a las caras de los niños, que ya ni respirar podían. Ya nosotros sabíamos que nos íbamos a hundir. En ese momento Raúl paró el remolcador. Ni eso respetaron. La misión era hundirnos.
Cuando el barco se partió en dos, cayó una caja de madera al agua. Era la nevera que flotaba y muchos tratamos de llegar a ella. Fue entonces que comenzaron a girar las naves a nuestro alrededor, creando un enorme remolino que se tragaba a la gente. Así murió mi cuñada Pilar Almanza Romero. Cuando a mí me fueron a sacar del barco, su niño Yasel Perodin Almanza me tenía el pie agarrado. Cuando me sacaron se me desprendió el tennis y se fue, se lo tragó el remolino y no lo pude agarrar...eso fue terrible.

Después vi a mi cuñado Sergio Perodin salir con el otro niño y sentí alivio porque al menos uno se había salvado. Había una niñita inflada de tanta agua que parecía un sapito. Así nos dejaron hasta el amanecer que nos recogió una lancha Griffin. Fue una noche de espanto. Al subir los insulté, les dije que eran unos asesinos. Dejaron morir a niños y ancianos. Veintitrés niños muertos, asesinados de forma tan despiadada.

Ahí no terminó nuestra odisea. Mi esposo y mi cuñado fueron llevados a Villa Marista donde permanecieron arrestados durante varias semanas. Nunca recuperamos los cadáveres. En una ocasión cuando fui a Villa Marista y pregunté por qué habían mentido en la versión que ofreció la prensa castrista, me insultaron.

Fueron días terribles. Mi sobrino Sergito me preguntaba que por qué no sacaban a su mamá y a su hermanito del fondo del mar. ¡Tantas familias destruidas! ¡Tantos niños asesinados! Los hombres estaban presos, el pueblo estaba enardecido y sobre nosotros había una vigilancia tremenda. A pesar del acoso, di mi testimonio para que se conociera en el exterior. Yo sabía que era la única forma en que llegarían a conocer los hechos reales.
Después que mi testimonio se conoció a través de Radio Martí y La Voz de la Fundación, la Seguridad del Estado amenazó con arrestarme. Pero realmente ya poco podían hacer. Mi testimonio contribuyó a que se conociera la verdad. A que el mundo supiera la magnitud del crimen.

Unos meses más tarde abordamos una balsa. Nuestro destino fue Guantánamo. Al llegar a Estados Unidos mi familia y yo testificamos ante el Congreso norteamericano. Mi cuñado Sergio Perodin testificó ante la Comisión de Derechos Humanos de Naciones Unidas en Ginebra. Siempre estaremos dispuestos a denunciar la masacre del remolcador 13 de Marzo.
Nueve meses después del hundimiento del remolcador, di a luz a Maydli. Tal vez ella fue la sobreviviente más joven de la matanza. Tal vez ya yo llevaba a mi niña en el vientre aquel 13 de julio. Sin saberlo, mi instinto maternal me hizo luchar para salvarla. Hay días en los que miro su rostro y pienso en los 23 niños que yacen en el fondo del mar. Es en días como esos que no comprendo cómo existen personas que están dispuestas a llegar a acuerdos con una tiranía. ¿Qué garantías tienen de que no volverán a cometer semejante crimen?
A veces pienso que todo fue una pesadilla. Pero los gritos de horror de las madres que perdieron a sus hijos, las manitas de los niños hundiéndose para siempre en el fondo del mar y el llanto que compartimos es real. Tan real que me asusta pensar que los seres humanos puedan ser capaces de tanta crueldad.


Me llamo Judith



Hola, me llamo Judith. Sé que quizás esta historia no sea muy interesante para algunas personas, pero solamente quiero contarles lo que a mi me sucedió.

Soy una mujer de 25 años, originaria de Jalisco, México. Cuando tenía 17 años empecé a soñar con una joven que siempre me llevaba flores. Era siempre un ramo de flores blancas. El tipo de ramo es como el que envían a los difuntos para su velación. Siempre al verla en el sueño, me daba miedo, pero sabía que algo me quería decir. Después de soñarla casi todos los días, durante un mes, decidí buscar al padre de la parroquia que se encuentra cerca de mi casa para preguntarle que hacer, a lo que él me contestó que quizás era mi ángel que me quería proteger, o algún alma del purgatorio que quería que le cumpliera algún favor que no pudo hacer en vida. Me aclaró que si era lo segundo, le mandara oficiar una misa para que descansara en paz. Y así lo hice. Le mandé oficiar una misa por las dudas.

Sin embargo la seguía soñando. A veces descansaba una semana, pero seguían tres. Y así paso un año. Justo una semana antes de cumplir los 18 años, entré a trabajar como empleada doméstica a la casa de un Abogado. A los pocos meses de trabajar allí, llegó de visita una hermana de la señora que provenía de la Ciudad de México, pues había ido a visitar a una tía porque su hija había muerto hacía poco más de un año. La chica y yo nos hicimos muy buenas amigas y me empezó a contar la historia de Carmen, su prima.

Esta chica tenía 17 años cuando falleció. Se suicidó. La causa no la supieron nunca, solamente un día apareció muerta en su habitación con las venas cortadas. A mi me entristeció mucho su historia, y me dijo que traía una foto de ella ya que era muy bonita y en vida era muy agradable. Pero al ver la foto sentí un escalofrío por todo el cuerpo. Carmen era la chica que yo he soñado desde el día de su muerte, el 2 de abril de 1993. Hasta la fecha no sé qué mensaje quiere darme. Le he pedido que me lo diga en sueños (pues presente creo que no lo resistiría), pero no me lo dice. Desde que la hermana de la señora me contó su historia, la soñé un mes seguido, todas las noches. Después, sólo cuando tengo algún miedo o algo muy importante que hacer.

Ahora sé que ella sólo está aquí para cuidarme y no darme ningún mensaje. Ya no me quiere dar ramos de flores porque sabe que les tengo mucho miedo, porque es la forma en la que ella se presentó a mi. Ahora, cuando la sueño, solamente me da una sonrisa y eso quiere decir que las cosas van a mejorar.

Gracias por dedicarle un poco de su tiempo a esta historia. Atentamente: Judith.

El Fantasma del Balneario



El espíritu de un antiguo cliente de las termas Orión volvió, al cabo de los años, al balneario donde veraneaba

Reanudamos, tras la pausa veraniega, nuestro recorrido por las leyendas de las comarcas de Girona. Nos habíamos quedado en Santa Coloma de Farners, con algunas leyendas sobre las aguas termales. Pues bien, la época de oro de los balnearios fue vivida con total intensidad por las termas Orión de esa localidad. En aquellos años felices, las décadas de los veinte y treinta, era costumbre de la burguesía, especialmente la barcelonesa, desplazarse hasta los centros de aguas termales de las comarcas para disfrutar de unos días de cuidados y de los beneficios de las aguas.

Este era el caso del cliente más asiduo de las termas Orión. Era un hombre ya mayor, que acudía al establecimiento casi desde que se inauguró y que sentía un cariño especial por el edificio en sí y por las personas que en él trabajaban o pasaban unos días de descanso. El buen hombre era conocido y respetado por todos, puesto que era una persona tranquila y sociable, perfectamente acorde con el carácter apacible de un balneario.

En cuanto podía, el burgués se acercaba a las termas y disfrutaba de unos días de baños, paseos, masajes y curas de todo tipo. Soltero, era feliz en el balneario, donde podía olvidarse de las preocupaciones que le comportaba el negocio familiar que regentaba en Barcelona.

Pero, desgraciadamente, la edad de oro de los balnearios llegó a su fin y, pasada la guerra, una grave decadencia afectó a todos los centros termales que hasta el momento habían disfrutado de una salud envidiable, tanto por los beneficios que sus aguas reportaban a los clientes como por los que se plasmaban en la buena marcha del negocio.

Las termas Orión no quedaron al margen de tal declive, y tuvieron también que cerrar, para tristeza de los clientes habituales, especialmente el señor de Barcelona, que nunca más fue el mismo. Sin la bondad del agua de Santa Coloma y la compañía de sus gentes, se entristeció, cayó enfermo y finalmente murió.

Pasados unos años, el bonito edificio que había albergado las termas era ya un espectro de lo que una vez fue. Las fachadas degradadas, los jardines descuidados, todo daba la impresión de que el edificio llevaba años abandonado, como así era. Las termas se convirtieron en lugar de juegos de los jóvenes del pueblo, que se adentraban en el gran edificio contando historias sobre hechos extraños acaecidos allí.

Fueron estos chicos los que un día vieron la silueta de un hombre mayor paseando por las dependencias del balneario. Al describir los muchachos la apariencia del fantasma a sus familiares más viejos, nadie dudó acerca de la verdadera personalidad de la aparición: se trataba del comerciante barcelonés, que había salido de su descanso eterno para regresar a su añorado y querido balneario.

Sin embargo, desde que las termas Orión vuelven a estar llenas de vida y en pleno funcionamiento, nunca más se ha visto a ningún fantasma en sus dependencias, quizá sea porque el barcelonés ha retornado a su descanso, contento por volver a ver su lugar preferido lleno de vida otra vez.



La Despedida de mi padre



Yo tenia tres años me faltaban unos cuantos meses para cumplir cuatro años y vivíamos en un ranchito y éramos muy pobres, los recuerdos que tengo de mi papá son muy pocos mas tengo muy presente lo sucedido como si lo estuviera viendo en este momento.

Era en el mes de mayo que mi papá se puso muy grabe mas recuerdo que una mañana me desperté muy desesperada por ver a mi papá y desperté gritándole me levante corrí por toda la casa y no lo encontraba por ninguna parte sentía una necesidad por verlo seguí buscando cuando llegue al baño ya no estaba.

Después mi tía llegó y nos dijo a mis seis hermanos y a mi que se habían llevado a mi papá al doctor y que ella nos cuidaría.

Después recuerdo que llegó mi abuela y le dijo a mi tía, viste a esos niños de negro que van a velar a su padre. Recuerdo que era un día muy triste y hacía mucho aire con remolinos en fin yo no entendía muy bien que significaba cuando me decían que mi papá murió, yo solamente veía a todos llorando y yo no podía llorar por que no entendía lo que pasaba veía la caja de mi papá mas nunca me acercaron a verlo en fin lo sepultaron y nunca mas lo volví a ver, yo preguntaba que cuando vendría mi papá y me decían que nunca lo volvería a ver pero yo no les creía en mi yo sentía que el iba a regresar y pasaron tres meses yo seguía con unas ansias muy grandes por verlo de vuelta asta que un día era de noche y dormíamos en el mismo cuarto mis hermanos, mi mamá, la mama de mi papá se que daba a cuidar a mi mama por que estaba por dar a luz de mi hermano en total que todos estábamos en el mismo cuarto y yo compartía una camita con mi hermano menor el con la cabeza para un fin de la cama y yo de la otra frente a la puerta del cuarto y recuerdo que no podía dormir y solo volteaba a ver por la ventana de la puerta que entraba un poco de luz de la luna cuando de repente vi mucha luz y de repente apareció mi papá yo me sentía feliz de verlo y nunca sentí miedo el bestia una sabana blanca sujetada del hombro y unos calcetines verdes y me pregunto que donde estaba mi mama yo apunte hacia la cama de mi mama donde dormía con mi abuela la madre de mi padre el camino y se dirigió hacia su cama suspiro y toco la cara de mi mama la miro por un instante y me pregunto que donde estaban mis hermanos le señale hacia su cama todos dormían juntos se acerco los contemplo y suspiro muy triste después se dirigió a mi y me dijo ya me boy y nunca voy a volver después desapareció como una luz atravesando la ventana y se fue, yo un poco confundida pero satisfecha de haberlo visto ya me sentía mejor y fue entonces cuando comprendí que nunca lo volvería a ver.

Al siguiente día me desperté muy feliz y le dije a mi mama que mi papá había venido a visitarnos y le conté como paso todo después me pregunto si traía algo puesto y le conteste que traía una sabana blanca envuelta como Dios y unos calcetines verdes fue entonces cuando me creyó por que así fue como lo sepultaron desnudo solo una sabana envuelta y sus calcetines verdes yo nunca había oído como fue sepultado y así mi mama me creyó después hasta me pagaban otros niños para que les contara la aparición y despedida de mi padre.

Mi tia y su hijo



Mi tía cuidaba de su hijo que tenía en aquel entonces 1 año, y se llamaba Diego. Compró algunos juguetes para el bebé: Un piano, un muñeco que hablaba, una grabadora, unas maracas con sonido, un peluche que emite canciones y otras cosas más.

Cuando mi primito comenzó a jugar con ellos durante más de un mes, ellos comenzaban a sonar solos. Mi tía pensaba que era por la deficiencia del juguete que pasaba esto pero no era así. Mi primo comenzó a jugar con el piano, mi tía lo prendió y comenzó a darle a las teclas. Mi primito se quedó dormido no muy cerca del piano pero el piano seguía reproduciendo cada tecla, y mi tía que estaba en la cocina pensó que el piano tal vez no servía y estaba algo loquito, lo apagó, llevó a mi primo a la cama y se fue a sus deberes.

De repente un ruido muy fuerte y alto se escucha, mi tía se asustó y se dirigio a la sala donde estaba el piano y todos los juguetes, emitiendo cada uno sonidos. El peluche cantaba, el piano emitía las teclas como loco ( y apagado!!), el muñeco hablaba y caminaba (cosa que no podía hacer, ya que se suponia que solo hablaba) y la grabadora empezaba reproducir todas las cosas grabadas mi tía estaba aterrada, todos sonaban al mismo tiempo, entonces le quitó las pilas y las tiró por la ventana.

Se fue a acostar y en poquitos segundos el sonido comenzó una vez mas, cada uno al mismo tiempo. Mi tía ya estaba traumatizada, fue a la cocina y exploró la casa, pero no había nadie ni en la bañera. Entonces fue hacía los juguetes y revisó las pilas, estaban allí de nuevo. Mi tía rompió los juguetes con una piedra y los metió en una bolsa.

En la noche contó todo a mi tío, y el la calmó y logró acostarla.

El otro día mi tía despertó como a las 10:00 pues el niño comenzó a llorar. Fue a buscar el tetero y vió de nuevo los juguetes pero esta vez como nuevos como si ella no los hubiese roto. Entonces los quemó y las cenizas las metió en una caja y esta la tiró por el bajante.

Los juguetes no volvieron a molestar más aunque mi primo tuvo un amigo imaginario, y este llegó a pegarle con un bloque, pero no lo mató.
texto enviado por daniela

¿Qué son los sueños?

Los sueños son impresiones mentales, por lo general, involuntarias, de imágenes o sensaciones, que se tienen mientras se duerme.

Los estudios científicos sugieren que la capacidad de soñar es una sofisticación del sistema nervioso, capacidad casi exclusiva de los mamíferos. Los sueños son algo así como un descanso mejorado, o aprovechado con motivos que se piensa tienen relación con la simulación de situaciones para potenciar la adaptación y para consolidar la memoria y otras funciones cerebrales.

Cuando se duerme, se pasa por dos grandes estadios. Primero ocurre la fase NREM o Sueño Sin Movimientos Oculares Rápidos. Fase con la cual, comenzamos a dormir y a descansar. De manera posterior, se pasa a la fase REM o Sueño con Movimientos Oculares Rápidos. Es en esta fase, donde se producen los sueños. Se cree asimismo, que los sueños o la fase en donde se producen los sueños, sirve para regenerar tejido cerebral, desgastado por el uso diario.

Pero con respecto a la historia de los sueños, estos han base, para distintas especulaciones. Desde hace épocas remotas, los sueños han sido sujetos de admiración y fascinación, para diversas culturas. Estas culturas, en su mayoría, veían en los sueños, canales de comunicación con los dioses. Los cuales por medio de los sueños, enviaban mensajes, sobre lo que se debía realizar, frente a un tema específico o como premonición sobre un futuro cercano. Esto ocurrió con la cultura babilónica y hebrea. De igual manera, los griegos, concebían a los sueños, como herramientas para presagiar el futuro.

Para otras culturas orientales, como la de la India y otras, los sueños siempre han sido mirados, como herramientas para perfeccionar el alma. Asimismo, en los sueños, para estas culturas, se deslizan llaves las cuales nos guiarán frente a posibles enfermedades, a manejar el entorno y superar traumas. Los monjes tibetanos y otras culturas chamanicas hicieron uso extensivo de la capacidad humana de penetrar en forma conciente el mundo onírico, para realizar viajes interiores o chamánicos, realizando así toda clase de ejercicios espirituales.

Pero con el pasar de los siglos, la interpretación de los sueños, que para muchos son llaves para conocernos mejor, tomó un giro más científico. Esto se debió, al estudio de los sueños, por parte de la psicología en el siglo XX. Dentro de este campo, Sigmund Freud, jugó un papel preponderante, con respecto al estudio de los sueños y la finalidad que estos tenían.

Para el psicoanalista, los sueños eran los vasos conductores, para que las emociones y recuerdos encerrados en el subconsciente, pudieran pasar hacia el consciente. O sea, que al recordar los sueños, podemos analizar recuerdos o emociones las cuales habían sido olvidados o negados por el consciente.

Asimismo, para Freud, los sueños eran una vía, para poder llevar a cabo, aquellos deseos que permanecían reprimidos en las personas. Principalmente, los de tipo sexual.

Incluso fue más allá. Para él, las pesadillas eran fruto, de la ansiedad que producía el llevar a cabo aquellos deseos sexuales. Por ende, ese era el camino, de cómo los sueños se transformaban en pesadillas.

Por ende, para el psicoanalista, los sueños son una forma, de poder realizar aquellos deseos reprimidos. Asimismo, los sueños de las personas, son y pueden ser interpretables. Ya que en el sueño, se da de manera disfrazada, la realidad del deseo. Es así, como es que se debe de interpretar el sueño. Ya que la persona de manera consciente, censura el deseo y por ende, este se nos presenta de manera distorsionada en nuestros sueños.

También se usa hoy en día, darles a los sueños una interpretación un poco más esotérica o relacionada con la astrológica. Ya que cada elemento que aparece en los sueños, algunos piensan, pueden ser interpretado, como algo que está ocurriendo u ocurrirá. Es así, como de nuevo se vuelve a la idea, que los sueños son premoniciones, escondidas en los significados de los mismos. Es así, como el soñar con algún elemento de la naturaleza, puede llevar a distintas interpretaciones. Lo mismo con animales, comida, matrimonio, colores, el estar volando, etc.

En todo caso, dicen los expertos, la mejor persona para interpretar los sueños es el propio soñador, ya que los símbolos presentes en los sueños, aunque con un transfondo arquetípico o universal, son profundamente personales. El preguntarse lo que significan las ocurrencias nocturnas en base a nuestras emociones y pensamientos frente a las mismas puede develarnos el verdadero significado de los estos sueños para nosotros mismos.

¿CÓMO SE CLASIFICAN LOS SUEÑOS?

Al igual que ocurre con las definiciones acerca de qué es un sueño, las clasificaciones basadas en los contenidos de un sueño son muy variadas. Éstas me parecen las más esclarecedoras:

Sueño ordinario u etérico: Es el tipo de sueño cotidiano cargado con las cuestiones emocionales de la vida interior y exterior.

Sueño de sabiduría o itérico: Es el tipo de sueño en el que el contenido, la simbología o las sensaciones nos revelan que hemos adquirido conocimiento de fuentes elevadas y que potencialmente tenemos oportunidad de aplicar este conocimiento en nuestra vida diurna.

Sueños psíquicos: Despliegan el desarrollo de nuestras capacidades intuitivas implicando percepciones espontáneas en el tiempo y en el espacio que no pueden basarse en nuestro conocimiento exterior. Por ejemplo telepatía (conocimiento de hechos paralelos) o clarividencia (conocimiento de hechos que tienen lugar en el futuro).

Sueños recurrentes: Los que aparecen varias veces tal cual o con ligeras variaciones. Han de ser considerados como sueños de importancia que reflejan pautas fundamentales en la psique del soñador, pautas que, de alguna manera, están “bloqueadas” y no pueden fluir o cambiar.

Sueño predictivo: Es el que representa acontecimientos literales acerca del futuro.

Sueño de prospectiva: Es aquel orientado al futuro, pero que sólo representa potencialidades o alternativas de acción.

Sueño de confirmación: Es el que refleja significativamente un nuevo paso que hemos dado en nuestra vida y sentimos el aval de nuestra sabiduría interior.

Sueños lúcidos: Describen el estado de sueño en el que experimentamos fuerza de voluntad y libre albedrío. El soñador comprende que está soñando, como si observara un sueño dentro de otro sueño.

Sueño grandioso: Aquel que evoca un sentimiento especialmente poderoso y que contenga un simbolismo universal y trascendente. Nos produce respeto por su significado y nos proporcionan una dirección curativa en la vida. Suelen tener una cualidad sincrónica con aspectos del exterior.

Sueño de la sombra: Es protagonizado por la sombra, o aspecto reprimido, en el que hacemos algo extraño o algo que no nos atreveríamos a hacer en la vida exterior. Nos sorprende por nuestra instintividad, violencia o cualquier otra cuestión oculta.

Pesadillas: Sueños de ansiedad extrema en los que aquello a lo que uno no se enfrenta concientemente surge con plena fuerza inconsciente creando miedo o una sensación de peligro de aniquilación o un miedo indeterminado.

¿CÓMO RECORDAR MEJOR LOS SUEÑOS?

Es un hecho científicamente comprobado que todos soñamos, la cuestión no es pues si sueñas o no sueñas, sino cómo recordar o cómo mejorar el recuerdo de tus sueños.

A través de mi experiencia y la de mis alumnos hemos podido constatar que la intención y el hábito de recordarlos hace que cada vez los sueños acudan a nuestra memoria más fácilmente y con mayores detalles. Las primeras ocasiones pueden ser sólo imágenes vagas, más adelante podrán ser escenas inconexas, luego escenas conectadas y eventualmente secuencias completas con lujo de detalles.

También es un hecho comprobado por nuestra experiencia personal que algunos lugares y situaciones son más propicios que otros para soñar vívidamente y recordar los sueños. Por ejemplo, las montañas de Machu-Pichu en Perú o Dahma-Neru en Santa María de Palau Tordera en Cataluña.

Tal como sucede con la agricultura, en los sueños hay temporadas buenas y temporadas bajas. A veces hay periodos particularmente pródigos en los que podemos llenar nuestros graneros para trabajar con ellos durante las épocas de "sequía onírica".

Aquí hay algunas recomendaciones útiles para mejorar tus recuerdos:

- Si te parece necesario, antes de dormirte, expresa tu intención de escribir tus sueños a la mañana siguiente. Puedes escribir tu intención en una pizarra imaginaria.
- Mantén junto a tu cama tu diario de sueños, un bolígrafo y una lámpara.
- Escribe todo lo que se te venga a la cabeza en cuanto despiertes, sea un sueño o no, ya que el hábito y la constancia harán que eventualmente los recuerdes.
- Trata de mantener un horario regular de sueño. O sea: dormirte y despertarte más o menos a la misma hora diariamente.
- No te despiertes con música o un despertador si eso altera tu conciencia.
- Comprométete contigo mismo a escribir todos los fragmentos del sueño y no sólo los sueños más vívidos.
- Al escribir los sueños, aumenta tu conciencia de los detalles.
- Procura escribir rápidamente, sin tratar de organizar primero o recordar todo el sueño.
- Acuérdate de escribir los sentimientos y actitudes de los sueños.
- No salgas de la cama ni pienses en actividades exteriores antes de escribir en tu diario de sueños.
- ¡Escribe todos tus sueños, incluyendo los peores! No somos seres buenos. Somos seres totales. El trabajo con sueños lo revela todo. Lo que más evitamos es aquello a lo que más necesitamos enfrentarnos.
- Mantén la armonía con tu compañero de cama, si lo tienes. Todo resulta más compatible si los dos llevan su propio diario de sueños. Y ninguno debe leer el diario del otro. Sería una violación a los derechos individuales. Además uno carga con la responsabilidad de lo que lee. ¿Te sientes capaz de aceptar la responsabilidad de la psique de otra persona?
- Cuando estés escribiendo el sueño, ten en cuenta que es muy importante para los objetivos del Taller de Trabajo con Sueños, aunque a ti te parezca muy confuso o muy trivial. Derrota así cualquier actitud negativa.
- Trata de utilizar siempre el sueño de algún modo, para que merezca la pena recordarlos.
- Permítete fallar. La ansiedad impide el logro.

El rol de las mascotas en la familia

Los perros en nuestra Sociedad

Los perros sin lugar a dudas han sido nuestros compañeros de por vida, casi desde nuestros orígenes, y es que ambas especies nos hemos visto beneficiadas al estar juntas.
Todo comenzó hace miles de años atrás cuando, por hambre, los hombres nos dimos cuenta que el perro podía sentir a la distancia la presencia de la presa (oído y olfato), lo que facilitaba la caza, haciéndola más certera y fácil. El perro por su parte, tenía quién podía matar a su presa, y por lo tanto tenía comida asegurada. Fue así como nos convertimos en una dupla inseparable.
Poco a poco el hombre fue desarrollándose en nuevas áreas, y los perros se adaptaron y nos facilitaron la vida en todo, ya no sólo en la caza, sino en el guiar a nuestras ovejas y ganado, al salir de pesca, o al proteger nuestros hogares. Luego, los sentimientos se fueron apoderando del hombre evolucionado, y nos dimos cuenta que ese perro, que nos acompañaba a todos lados para trabajar y protegernos, era un ser dispuesto a entregarnos algo mucho más importante… amistad a toda prueba.

Los perros en nuestro hogar

El rol de los perros en nuestra sociedad ha dado un gran vuelco: antes la mayoría de las personas sólo adquirían un perro para que hiciese una función determinada: guiar y proteger ovejas, cobrar las presas cuando se salía a cazar, o bien proteger el hogar. Si los perros de ese entonces hacían bien su trabajo, recibían su comida y un lugar donde dormir, sino, se reemplazaban por otros perros.

Con el paso de los años, cada vez fueron más personas las que aprendieron a valorar a estos compañeros, hoy la mayoría de las personas hemos sido cautivadas por ese infinito afecto, y fidelidad, que por cierto, no es algo reciente, y ejemplos en la historia hay de sobra: Alejandro Magno, en el 300 AC tuvo un perro llamado “Peritas”, quién lo acompañó durante toda la vida y durante toda su campaña, juntos conquistaron toda Asia, Egipto, Macedonia y Grecia, nunca lo abandonó, lo cuidó y lo protegió hasta que “Peritas” dio su vida por defender la vida de su amo en una emboscada.

Se dice, que a medida que una sociedad avanza se hace más notorio el amor y respeto por los animales, es lo que pasa en la mayoría de los países Europeos y desarrollados donde las leyes de protección animal, son tan o más importantes que las que regulan a los humanos. En nuestra sociedad, como todos ya sabemos, la cosa no está tan avanzada, y se presentan dos tipos de problemas:


1- No respetar la vida: Hay personas que adquieren perros por moda o como un juguete que se puede desechar cuando “estorbe o crezca”, no invierten tiempo en educación ni cuidados básicos para que el perro aprenda las reglas que exigen el vivir en paz con el mundo que le rodea. Dejan que sus perros salgan a las calles sin ningún tipo de restricción, lo que contribuye a la población de perros vagos, o a accidentes de automóviles. Eso sin hablar que los perros no reciben el cariño necesario, que la mayor parte del día viven encerrados…y por lo tanto sufren. Todo ello, es una pequeña muestra que habla de nuestras deficiencias como sociedad en crecimiento, y los perros son una muestra evidente de ese problema.

2- Confundir el rol de cada especie: Por otro lado, existen personas que quieren a sus perros, los cuidan y entregan demasiadas atenciones, olvidando que son perros y que por mucho que los quieran jamás serán humanos. Poco a poco esta conducta lejos de respetar, degrada la vida de la especie porque hay quienes los castigan si no adquieren determinados comportamientos “humanos” o les otorgan cuidados propios de las personas, atentando contra la vida, principalmente cuando nos referimos a la alimentación, o por ignorar su lenguaje, lo que provoca mordidas y accidente lamentables.

La etología nace, probablemente, porque nos estamos dando cuenta que muchos problemas o trastornos conductuales del perro surgen, precisamente, por ese afán de humanizar al perro, por no respetar sus propios códigos que son distintos a los de los humanos, por ejemplo: muchos amos tienden a intervenir peleas de perros, y sin embargo cuando lo hacen, salen mordidos y para más remate el perro perdedor, el más débil saldrá gravemente mordido y herido.

El punto de equilibrio radica en el respeto a la vida y a cada ser que la conforma por ser lo que es. Un perro es un perro y debemos aprender a respetarlo, a respetar su espacio y a conocerlo, respetar sus conductas y lenguaje si queremos convivir en paz. Se debe tener claro que aunque vistamos a nuestros perros, les demos comida para humanos y le hablemos con palabras que entiende, es un perro y seguirá siéndolo…y quién sabe, por muy inteligente que sea, a lo mejor no quiere convertirse en humano.

Los hombres tratamos de subestimar la capacidad que tienen los perros de querer, de su capacidad de ser fieles y de cultivar valores, pero la verdad es que son capaces de eso y mucho más. Las sociedades a lo largo de la historia, se han dado cuenta de eso, y por eso les han abierto las puertas, convirtiéndolos en dignos merecedores de formar parte de nuestro núcleo familiar.

Las mascotas y sus cuidados
Para los niños, poseer una mascota tiene muchos beneficios psicológicos y sociales. Les permite experimentar el cuidar de "alguien" que de no ser atendido según sus necesidades, no podría subsistir.
En los niños mayores, ayuda a desarrollar el sentido de responsabilidad y respeto por otro ser. Además, les permite compartir vivencias agradables porque, en muchos casos, las mascotas son sus primeros amigos y aliados.
Pero, sin embargo, es importante que las mascotas, previo a ingresar a nuestro hogar, hagan una visita al veterinario que los controlará periódicamente evitando el contagio de algunas enfermedades que se transmiten de animales a seres humanos, las llamadas zoonosis.
Estas enfermedades pueden ser adquiridas a través de insectos vectores, de alimentos y por contacto directo e indirecto de animales.
Hay situaciones donde es riesgoso tener animales, tal es el caso de niños con inmunodeficiencias (defensas realmente bajas) que están más propensos a todo tipo de enfermedades. También se desaconseja tener reptiles (víboras y afines) en casas dónde hay niños menores de 5 años por riesgo a la salmonelosis (bacteria).
Las zoonosis están causadas por virus, bacterias, parásitos y hongos; algunas son excepcionales como la peste o la rabia y otras son más frecuentes como la enfermedad por arañazo de gato.
La vía de transmisión es generalmente por contacto directo o por la vía fecal-oral; es decir, a través de tocar los alimentos contaminados o a través del contacto con las heces (caca) en las plazas y luego llevarse la mano a la boca. La curiosidad de los niños los expone a un mayor riesgo de contagio en comparación con los adolescentes y adultos.

Gatos
Cada vez son más los hogares que adoptan a esta mascota, gracias a dos cualidades que la caracterizan: independiente y limpia. Sin embargo, hay algunas cosas que se deben tener en cuenta:
Los gatos suelen ser reservorio de un parásito, el Toxoplasma Gondii. Este parásito no trae aparejado ninguna complicación, salvo si en la casa hay una mujer embarazada que puede adquirir esta enfermedad, la Toxoplasmosis y eventualmente transmitirla al feto.
Los gatos diseminan el parásito (toxoplasma gondii) en su materia fecal, así contaminan el suelo que le sirve de reservorio de infección por períodos muy prolongados.
Las personas pueden adquirir el parásito a través del contacto directo con la tierra o plantas, o al ingerir algún alimento contaminado (carne insuficientemente cocida, ya que la vaca puede ingerir pasto contaminado).
Para prevenir esta enfermedad se deben utilizar guantes si trabajamos en el jardín con plantas o limpiamos cajas de desechos de gatos. Las embarazadas deben evitar comer carne inadecuadamente cocida.
Otra enfermedad relativamente frecuente es la Enfermedad por arañazo de gato.
Es causada por la Bartonella Henselae. Generalmente la transmiten los gatos bebés ya que son ellos los más frecuentemente infectados. Siempre surge el antecedente de que el niño estuvo en contacto con cachorros de gato, los alzó, es decir, de haber tenido un contacto estrecho u ocasionalmente el gatito los rasguñó o los mordió, o chupó una herida abierta.
La enfermedad puede aparecer en los niños con fiebre prolongada sin otra causa, acompañada de dolor de cabeza y malestar general. También pueden aparecer ganglios en determinada zona del cuerpo.
Esta enfermedad tiene muy buena evolución y se autolimita por lo que no es necesario restringir el contacto con los gatos. Sólo hay que controlar que el animal no tenga pulgas y no favorecer el contacto de cachorros de gatos callejeros que por falta de cuidado son los más propensos a adquirir esta enfermedad.

Perros
Nuestro mejor y más fiel amigo, si no lo controlamos periódicamente con nuestro veterinario, también nos puede causar algunos dolores de cabeza.
Los perros, sobre todo los cachorros, tienen posibilidades de tener parásitos tales como la giardias, la tenia canina, la toxocara canis. Estos parásitos se transmiten a través de la vía fecal - oral, es decir, los niños pueden ocasionalmente tocar materia fecal o la cola de los perros y luego llevarse las manos a la boca, de esta manera los parásitos de los perros entran en el organismo de los niños y producen desde pocos o ningún síntoma hasta diarreas, irritación perianal, prurito o dolor abdominal.
Los niños pequeños son lo de mayor riesgo ya que suelen llevarse todo a la boca. Para prevenir esta situación es mejor llevar a los perros, especialmente a los cachorros, a desparasitar y acostumbrar a los niños a que deben lavarse las manos antes de ingerir alimentos o al volver de las plazas. El adulto debe higienizar las manos de los niños pequeños periódicamente.
Otra enfermedad que pueden transmitir los perros es la sarna. Esto puede darse por contacto directo con un perro enfermo en la piel, por lo tanto ante cualquier lesión que tengan nuestras mascotas debemos concurrir al veterinario.

Perros y sociedad
El perro constituye gran apoyo en las diferentes facetas de la vida del hombre. Estamos habituados a verlo paseando por las ciudades en compañía de las familias o propietarios, en el campo guardando una finca, ayudando en el pastoreo con el ganado y también acompañando a invidentes en núcleos urbanos.
Además, el perro, por sus aptitudes, cumple otras funciones igual de importantes en nuestra sociedad. Puede salvar vidas humanas y evitar catástrofes colaborando con los diferentes cuerpos de seguridad: policía, bomberos, protección civil, etc.
Hay perros policía, de avalancha, de salvamento de montaña o en el agua, rastreadores en desastres naturales, entrenados en la búsqueda de estupefacientes y, ahora, gracias a asociaciones particulares y organizaciones, hay perros que ayudan en terapias especiales. Incluso hay asociaciones, como la organización _Regálame una Sonrisa_, que practica programas de actividades asistidas por animales en institutos de salud y centros educativos.
Psicólogos, psiquiatras y estudiosos del comportamiento humano, tras numerosos estudios realizados en el campo de las terapias con animales, han llegado a la conclusión de que la relación del hombre con los animales de compañía tiene efectos muy positivos y beneficiosos. En algunos casos, ha sido imprescindible la presencia de estos animales para obtener algún resultado positivo. Tan sólo personas muy cualificadas y estrechamente relacionadas con los animales hacen posible estos programas y las investigaciones en este campo. Los animales se utilizan en terapias para individuos autistas, paralíticos cerebrales, enfermos terminales, personas con enfermedades mentales, en trastornos del comportamiento, en personas deprimidas o en víctimas de la violencia. En países pioneros en este campo se han desarrollado programas de animales de soporte para personas sordas, epilépticas, inválidas y, por supuesto, invidentes.

Fuentes:
http://www.planetamama.com.ar
http://www.mascotas.com.uy
http://mascotas.consumer.es

Alcohol y Jóvenes

Consumo de alcohol

En la actualidad asistimos a una creciente demanda de información sobre los patrones de consumo de alcohol en nuestra sociedad, por la problemática social y personal que plantea. Dentro de estos patrones adquieren una mayor importancia los asociados a las pautas de consumo de la adolescencia y juventud, que va aumentando, tanto en número de bebidas adquiridas, como en el de su graduación alcohólica.

La accesibilidad de los jóvenes a las bebidas alcohólicas es cada vez mayor, a pesar de las prohibiciones impuestas de su venta a menores. La edad media de inicio en el consumo de alcohol entre los escolares, según los datos de la Encuesta sobre Drogas a la Población Escolar 1998 (Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas), es de 13.6 años, y la edad media de inicio de consumo semanal se sitúa en los 14.9 años, según esta fuente las chicas registran mayor prevalencia de consumo de alcohol, aunque en cantidades menores. El 84.2% de los escolares ha consumido alcohol en alguna ocasión y el 43.9% consume al menos una vez a la semana. En cuanto a los episodios de embriaguez el 41% de los escolares se han emborrachado en alguna ocasión y el 23.6% en el último mes.

Un 80% de las muertes registradas entre adolescentes se deben a causas violentas y dentro de ellas las relacionadas con drogas o alcohol representan el 50%, existiendo un mayor porcentaje de suicidios en los adictos a estas sustancias. Además, se consideran los factores familiares de gran importancia en el inicio y curso clínico de la adicción al alcohol y otras drogas, ya que hasta un tercio de los niños tienen su primera oferta de consumo de bebida alcohólica dentro del ambiente familiar, por lo que la implicación de la familia tiene gran importancia en todo programa terapéutico.

¿Por qué consumen?

La creencia más compartida entre los diferentes grupos de adolescentes y jóvenes, tiene que ver con la asociación, según su opinión, entre el consumo de alcohol y las "consecuencias positivas" que este proporciona. Entre estas destacan, según ellos indican, una potenciación de la actividad psico-física ( alegría, euforia, superación de la timidez y retraimiento, mejoría del estado de ánimo, etc.), posibilidad de diversión e integración dentro del grupo de amigos donde la mayoría consumen.

En la medida que el alcohol proporciona a los jóvenes una serie de efectos o consecuencias positivas, y el joven los interpreta como un beneficio, dichos efectos se convierten en motivos de consumo. La juventud, como regla general, no asocia el consumo de alcohol con los problemas que de él pueden derivarse, ellos esperan del alcohol cambios positivos globales (facilitador de expresividad emocional, desinhibidor y potenciador de las relaciones sociales, etc.), y a la vez no creen que dicha sustancia tenga consecuencias negativas, influyendo considerablemente en un mayor consumo durante el fin de semana, donde las relaciones interpersonales se intensifican. Por eso anticipar los "efectos positivos" y no las verdaderas consecuencias negativas, conlleva a que se produzca un mayor consumo social.

Esta consideración positiva hacia el alcohol, hace que se considere al mismo como una droga socialmente aceptada y de amplia difusión, lo que hace que los adolescentes, en un amplio porcentaje, no valoren el alcohol como una droga y no consideren su consumo como puerta de entrada hacia la adicción a otras drogas, sin embargo hay varios estudios que demuestran todo lo contrario y según los cuales es muy poco frecuente el uso de cocaína o heroína, sin haber consumido anteriormente tabaco, alcohol o cannabis.

En resumen, los motivos principales que el mundo adolescente o juvenil usa para explicar el consumo de bebidas alcohólicas son:

• Es un modo de "ponerse alegre", "alcanzar el punto".
• Forma de búsqueda de afiliación, con imitación de conductas, con consumo que a veces se impone desde el propio grupo de amigos en el que se participa.
• Presión social, a veces producida desde la publicidad.
• Desinhibición, superación de la vergüenza.
• El consumo actuaría como un modelo de imitación y expresividad de la edad adulta.

Qué, cuanto y cómo consumen

Las pautas de consumo en el mundo adolescente y juvenil han sufrido una serie de cambios durante los últimos tiempos, y además, se han ido configurando unas características peculiares, propias de este grupo de edad, alejadas del modelo adulto y tradicional de consumo.

Así podemos destacar como características principales de este grupo de edad en su relación con la adicción alcohólica:

• Búsqueda de nuevos motivos para el consumo, destacando sobre todo la afectación en la esfera psicoactiva de la personalidad. Evasión de lo cotidiano, conseguida mediante la embriaguez, bebiéndose más alcohol y de más graduación.
• Concentración de los períodos de bebida durante el fin de semana o períodos festivos, con incremento de "borracheras", y lo que ello conlleva como alteraciones del orden público o accidentes de tráfico.
• Progresivo descenso de la edad de inicio de consumo de bebidas alcohólicas, que según algunos estudios, se localiza sobre los 12 años, aunque es en torno a los 16 años donde se produce una modificación de las pautas de consumo.
• La cerveza (entre semana) y las bebidas de alta graduación "combinados" (los fines de semana) encabezan el ránking de bebidas preferidas entre los jóvenes.
• En el entorno adolescente y juvenil el consumo de alcohol se suele producir fuera de casa y en espacios donde se producen las relaciones sociales de los jóvenes. Así mientras el consumo se produce en lugares donde hay relaciones entre iguales, hay una ausencia de consumo en el contexto familiar.
• Las creencias predominantes sobre el alcohol siguen destacando sus "efectos positivos" como hemos visto anteriormente, dejando los aspectos negativos "para los demás"("eso no me pasará a mí").

Al analizar los efectos producidos por el consumo de alcohol es probable que el joven elija la estimulación agradable, cierta e instantánea proporcionada por el mismo. De este modo se construyen pensamientos propios ("no todos los que beben alcohol tendrán una dependencia física o psicológica" "no todos tienen accidentes de coche", "el alcohol afecta a los otros, que no controlan, pero no a mí"...) que contribuyen a reforzar los efectos o ideas positivas.

Como actúar sobre el problema

Es importante no considerar de forma aislada a los jóvenes del contexto social en que se desenvuelven, sino a ambos conjuntamente, para tener siempre presente los respectivos elementos del sistema: jóvenes, familia, escuela, y barrio o municipio y actuar conjuntamente sobre todos ellos.

Así podíamos considerar diferentes actitudes o pautas de actuación frente al problema, entre los que destacarían:

• Diseñar programas de educación, en los que se incida no sobre los efectos negativos del consumo alcohólico, sino sobre los efectos positivos del no consumo, este pequeño matiz, haría que las medidas tuvieran una mejor acogida general y una mayor eficacia.
• Orientar las actuaciones en el nivel educativo cuestionando y delimitando los efectos positivos del alcohol, que es el conjunto de creencias más desarrollado. Se debe partir de una información realista, que sitúe en su término más justo los "efectos reforzantes" del alcohol, pero que también muestre sus límites. Además existen una serie de creencias erróneas respecto al alcohol (aumento de la potencia sexual, modo de combatir el frío, o como utilidad terapéutica), transmitidas de generación en generación que necesitan ser desmontadas.
• Desarrollar programas de entrenamiento en habilidades sociales, para actuar principalmente en la preadolescencia, antes de que se instaure el consumo habitual de alcohol, para ayudar a esta población a hacer frente a la enorme presión que el grupo ejerce sobre aquellos que no beben. Para ello se debe formar a profesores del sistema educativo, educadores de calle, animadores sociales, etc.
• Hay que utilizar medidas eficaces que no tienen porque ser las más costosas. Hacer más baratas las bebidas no alcohólicas, ya que actualmente es más barato consumir una bebida alcohólica que un refresco, así como potenciar bebidas exóticas con menor o nulo contenido alcohólico pero "que entren por los ojos" a los jóvenes.
• Conseguir imponer líneas de trabajo que logren que la edad de inicio del consumo habitual de alcohol se retrase lo máximo posible, lo cual tendrá una incidencia importante en la prevención de los consumos problemáticos del alcohol.
• Formular objetivos para evitar la desconexión de los adolescentes de los sistemas de contexto, sobre todo educativo, modificar las creencias de adolescentes y jóvenes sobre el alcohol, trabajando fundamentalmente sobre las motivaciones de consumo, o diseñar estrategias para reducir lo máximo posible el dinero que los jóvenes llevan encima los fines de semana.
• Actuar sobre los espacios físicos por donde se mueve la juventud, revisando su diseño. Así podemos:
• Ceder lugares donde creemos espacios lo más parecidos a los bares y ponerlos en manos de grupos o entidades no controlados por la Administración, que les dé más libertad.
• Estimular programas que comporten la presencia de educadores en lugares que ellos frecuentan.
• Obligar a los bares a crear espacios alejados de la barra y con un volumen de música reducido que permita la comunicación y la organización de actividades atractivas que concentren el tiempo de ocio y diversión.
• Incidir en la importancia de la familia como factor regulador del consumo y como medio de información.
• Por último, estimular el debate entre las diversas fuerzas políticas para la creación de diversos programas juveniles de control y prevención de las adicciones.
  
  
  
  Fuente: www.saludalia.com